某日，我跟女儿闲聊，等她上大学走了，以后长大了，就算她在外地安家，工作不能回来，离我很远，我也不会成为一个孤苦无聊的老太太。我让她尽管放心，我的晚年生活也不会过得太孤单。
孩子的成长是与父母一场渐行渐远的生命分离，我知道，这是我早晚有一天必须要面对的事实。
她一笑之。我说，我有自己的爱好，我有能力爱好自己。
我喜欢读书，写点小文字，聊以愉悦自己。即便悲伤，也能找寻到生命的出口。
我爱摄影，虽然现在对摄影知识一知半解，但凭着审美和悟性，也能拍出有鉴赏力的照片。
我喜欢绘画，小的时候就喜欢，当时没有条件学习。但现在，对热爱绘画的她的画作，也能懂得从哪些角度欣赏品评。
她上学走了，我要把她剩下的颜料练习着用完。人家摩西奶奶八十岁开始学画，还开了个人画展呢。
我喜欢，每天早起，在寂静的清晨，穿越无人的街道，奔向那满眼绿意勃勃生机的植物园，那里，对我充满着无穷的吸引力。
那里，有热爱歌唱的小鸟，淡淡迎鼻的花香，浮水响亮的蛙鸣，优美节奏的旋律。
池边，有柔美多姿的垂柳，安祥垂钓的老人。有绕着外环道奔跑或竞走健身的人们，男女老少，成群结队，同道而陌生，他们以各自喜欢的方式，活在当下的那些时刻，生活是如此的美好。
那一刻，让我深深地，深深地觉得，时至中年的我，还不算老。看着那些长于我年龄的老太太，多年以后，我是否也别无选择地如她们一样。
我不想要成为女儿的负担。从现在起，加强锻炼，注重养生，渴望生命无疾而终。不在乎生命的长度，只想活出生命的质量和心灵的质感。
可是，现在，每当我忙完一天的工作，下班归来，推开家门，室内空无一人，瞬间也会生出一种生命寥落的孤独感。
现在的我，还是有些不适应，这种恰似空巢的感觉。我不知道，多年以后，会怎样。
现在，孩子上学，先生上班，常常我一个人在家的时候很多。
一个人吃饭，把手机的音频调到最大音量。把房间的灯打开，看着它们发出悠悠的光芒。室内寂静无声，仿佛整个世界都是孤寂的。
在不同的人生阶段，由于种种因素的变化，每个人都要适应一种与以往不同的生活，这种状况的过度，不是一件容易的事。
外在生活方式的变化与内心生活匹配常常是不一致的，需要做出调整。那种寥落的感觉也常常会出自于心，战胜自我内心的彷徨，才能真正适应于外在生活的变换。
在这种情形下，心，是需要不断成长和修炼的，终其一生，都是这样。
修身也修心。修炼自己与自己相处的那种能力，即便没有陪伴，也能好好的和自己待在一起，年老的时候才不会内心孤苦。
我很庆幸自己，已经走在修心的路上，这是生命经历赐予我的最好礼物，使我有了觉知和开始觉醒。
孩子自己照顾好自己，是给父母最大的安心。爱人自己爱好自己，是送给另一半最好的礼物。老年的父母，自己爱好自己，是送给家人和子女最好的礼物。
空巢，但不空心，自己给自己创造安享晚年的资本！
（文/菩提树下）