随感日记

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不被往事纠缠

作者:菩提树下时间:2016-12-06 07:43

  今天早晨醒来,猛然觉知,发现自己这两天有些弱智,沉浸在某种情绪里不能自拔,仿佛很快意,享受着那种过往的经历带来的疼痛感。

  人常常会因为某些场景被陷入过往生活的一些回忆,其实有些回忆是大可不必的。过就过去了,再在心里一遍遍咀嚼着实没有意思。无论是美好的,还是消耗你的,被时间带走的东西都无法重来。它只是被你的记忆锁定在某个心理区域。

  那个区域里储存的那些往事,都被你的觉知打了包封存。你可能还没有消化掉,它会随着时间结痂,但疤痕依然在那里。

  心灵的伤跟肉体的伤不同。肉体的伤,如果不是伤的很重,基本不留痕迹。而精神的伤,有时谁说的哪句话,可能就会影响人的一生,或者改变人的一生。

  语言的力量是巨大的。说得不恰当,就具有无比的杀伤力。说得到位,就可能会成就一个人,不到位,会毁了一个人。

  我们常常不自知,哪些话该说哪些不该说,凭一时情绪或者口快。人与人之间关系的状态,往往就是由语言造成的。

  我们要管住我们的嘴,开心的时候就多微笑,不开心的时候就学会闭嘴,要么把自己放得远远的,找个没人的地方,调整好了再出来。说归说,我知道,其实能够做到这样,有时也很难。

  我自认为自己是个内心世界很平静很强大的人,不善于受制于外物的干扰。但是在不经意间,我还是被某种过往的事件所掠夺,这是生命里的弱点,也是需要不断努力修为的部分。还好,三天之后,我潜意识地猛然发现了它。如果长期处于这种无觉知状态,势必身体和心灵都会生病。

  一个人学会照顾好自己的心很重要。有时它会比身体更加脆弱。人的心灵,它不会随着身体的长大而成长,只有生命中经历了一些事件,才会是它生命的营养,才会被滋养。

  有的人是大人了,他的内心还是一个几岁的孩子那么大。内心处于孩子的年龄,那么他日常表现出来的行为就可想而知了。这种心理上的不成熟,也是我们无法承载更多世事痛苦的原因。

  每个人心里都有一个内在的小孩,只是心理年龄不同。你看到了他,那就帮助他成长吧。
  (文/菩提树下)