那些该来的，还是会来，来了还是会无名的陷入，只是能够看到它来自哪里，为什么来了。
这几个月来，尽管学习了NLP，但学习不能解决所有的问题，也无法让过去存在的问题消失，唯一能够调整的就是当问题袭来时自己当下的情绪。
情绪伴随生命的时时刻刻，你若不能掌控它，它就会无限制的控制你。
那些过往旧有的思维模式所造成的事件对生活的影响，不是一朝一夕一个人可以控制得了的，它受着各种因素所左右，你唯一能做的就是耐着性子，看着它怎样不断地随着时日发展着变化着，然后用心准备好接纳可能任何一种结局的呈现。
没有两个人是完全一样的，他不可能成为你想要的样子。也没有谁可以控制谁，你也没有控制他的权利。在现实的生活里，在面对任何一件事情中，每个人都选择符合自己最佳利益的行为，他也不可能为了你而牺牲他自己，这是人性里的东西。他的任何一种状态在你面前的呈现，都是生而为人在三种状态下的为了满足自身不同需求的转换。
这些曾经让你无比困惑的问题，如今都有了新的解释，也许这是给自己情绪找到的最好出口吧。
我不认为哪种学问多么高尚，如果能够自圆其说，它只是在以某种方式给人的心灵寻找一条出路，而不是茫然地深陷其中，让人把持着事件带来的那份长久痛苦。
有时某些情绪还是会发生，受过往事件的影响，甚至表现出一种消极。但是，你会看到，那只是你某一刻当下的那个情绪或者念头，在你思维的头脑里飘来飘去，你的心感受着它，有些无奈的疼痛感，这都是生命的体验，生活的滋味。如果因为这些能够让生命变得深刻的话，也许它便有了一些不同的意义。
生命里的痛苦都不是白白忍受的。在未来的某个时期，它一定会以另外的形式还原给你。使生命深刻的来源于体验。越是痛苦的东西越让你深味生命的滋味，于是，每个生命才变得如此不同。
是该感谢那些疼痛呢，还是心生怨怼。只是谁都不想这样，哪怕也不想要什么深刻。然而生命里的有些事它就那样发生了。似乎也探不出什么因果，就像人类的起源最初起源于哪里，至今也没有搞清楚。其实那些都还重要吗？人还不是照样活着，一代延传着一代，生生不息。既然存在的，就是必然合理的，只需独自经历它就是了。就像经历一场风暴，无论多么剧烈，也总有停歇的时候。
其实，归根结底，所有的情绪都来源于自己的内心，跟外界的人事物没有任何关系。你对外界的看法也只是内心的一种透射。外部是你的一面镜子，通过一些事件能够照见你灵魂的模样。最终会让人发现，每一个人每一件事都有美好的一面，同时也有丑陋的一面，仅此而已。
生命的某时某刻，被情绪所浸泡，身陷其中，那份感受深入骨髓。令人巨疼难抵，越是逃离越是侵袭，索性面对，迎接它，穿越它，接纳它，就像一位久违了的老朋友一样。
只因太在意，才如此原谅和眷恋，而又没有任何理由。如是共情或同理，自会懂得！
（文/菩提树下）