每日行走几千步， 步步认知性不动。
身动心动性不动， 佛性不动身心用。
会在动中见不动， 见到不动会妙用。
动而不动不动动， 经常在动性不动。
动与不动本一体， 开悟不着动不动。
动乱之中有不动， 不动体性正在动。
身动心动回光照， 看清是谁在妙用。
时时体会镜与影， 镜影不二名见性。
镜子自然显影子， 影子皆从镜子生。
没有影子不成镜， 没有镜子不显影。
见到影子即见镜， 见相即能见佛性。
时时体悟无生理， 时时见到无我性。
【作者的话】动而不动，不动而动。
（文/仁德上人）