如果你慷慨地把爱的阳光洒进我纷扰的心房，我就不会像个固执己见的小孩那样乱发脾气；可你吝啬的连个拥抱都不愿意给，我只能呆在一旁默然奢望，奢望靠在你宽阔的臂膀，感受生活的温度。
有时，我就像一匹脱缰的野马，横冲直撞，狂野嘶吼，肆意践踏悲伤，踩碎快乐，碾压忧郁，任意挥霍着杂乱无章的情绪，情不自禁地发泄着对生活的脾气。挣脱了固步自封的羁绊，欣喜若狂，就如孙悟空摘了紧箍咒后的任性，有点疯，有点狂。累了，就仰天而啸，那声嘶力竭的怒吼，喊出了内心的抑郁，那深浅不一的足迹是压抑情感爆发的印迹。我知道，这是错误的方式，可是“身不由己″，理性的大脑却指挥不了感性的情愫，如洪水决堤一发不可收拾。此时，我多么渴望你深情的目光，消融我的狂躁，控制我的随心所欲，可是，你却说:够了，别无理取闹！顿时，无语，空气凝结。
有时，我就像个无助的小孩，躲在阴暗的角落低声啜泣，如怨如诉。墨黑的夜包围着忧伤和迷茫，徬徨的心四处游荡，微光渺渺，前途茫茫。曾经，我是一只快乐的小鸟，每天哼着小曲，忙碌着生活的点滴，无暇顾及悲伤。不知何时，浓愁爬上眉梢，寂寞染青丝，泪水浸惆怅，孤独成灾，忧伤蔓延。“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。"我知道，这是愚不可及的表达，一泻千里的泪水并不能带走旧忧，反而徒增新愁。此刻，我多想，依偎在你宽大的怀抱，感受你温暖的胸膛，可你只一句:行了，有什么好哭的？瞬间，无言，心寒如冰！
我喜怒无常，时而电闪雷鸣，时而阴雨连绵，负面情绪无限滋长，甚至想一跃而下，一了百了，可牵念深深，年逾花甲的父母，羽翼未满的儿女。怎么忍心丢下他们，扬长而去？我不断用冷水冲脸，极力冷静情绪，控制可怕的念头，我怕一失足成千古恨。我说，我病了，你却一笑而过，继续埋头看你的手机。我不是矫情，是真的病了，而且不是一般的病，可你却视而不见。你知道吗？冷漠只会加深忧郁，理解和爱才能融化悲伤。我多么渴望你:一个关爱的眼神，一句关心的话语，一个关切的拥抱……
我不想再背负那一个沉重又忧伤的名字——抑郁。
【作者的话】生活中无论是谁，都或多或少会有些抑郁，请多一点理解和沟通，帮助他们走出困境。(看了一些抑郁症案例而感慨万千)
（文/绿无忧）