我一个人伤心的哭过，内心极度压抑。我知道，我必须要找个人聊聊天，牵引下思路，改变下方向。可谁没有自己要忙的事情，谁又会是我的倾听者？看着身边一点点变得明亮了起来，心却一点点沉入了无边的暗夜。也许成长就意味着承受吧！能帮自己的也只有自己......
分手这么久了，我曾经有过怨毒、有过愤恨、有过谩骂、有过内疚和后悔、有过全盘的自我否定和怀疑，也曾无数次在夜里崩溃大哭。可是这些并没有什么用，对我的生活也不会有一点改善。在这些天我曾一度想不明白：我这个人到底有多恶劣，我到底造了什么孽，才会让一个人相处了这么久，爱的这么深的人离开？
我真的很差劲吗！
一个人白天还好。到了晚上夜深人静的时候，那种挫败感、屈辱感、愤怒感、悔恨感、自卑感重重将你包围，其间还夹杂一些奇妙的内疚感和负罪感。心想：是不是我太过保留，才导致今天我们走到这步田地。是不是我没有充分的展现自己的才华和实力？还是她不愿意接受我的家庭组成，认为父母在外面做生意的家太过孤单冷清，缺少家的温暖？难道生活不是我们自己的吗？我从小就接受的孤狼教育难道是错的吗？
情绪高峰过去了之后又觉得自己可鄙，很想痛骂自己：你怎么可以这么无聊而可笑？都过去了啊！分手带给人最大的伤害，或许不是分手本身带来的各种现实问题，而是那种挫败感以及自信心的崩塌。不论男人还是女人，只要是真心爱过的都丢掉了整整一颗心。伤痛的也许并不是我一个人，也许是我做的真的不够。
怀着挽回的希望，我又回到锦州，坐了半天的车，内心怀着希望，怀着忐忑。希望能挽回，害怕不能实现。当下车出站的那一刻我猛然发现，当年一无所有的我，从岫岩杀到这个举目无亲的城市，在这个城市学习工作了6年，我从一无所有到遇到她，到一起学习，一起工作。在到现今的离别。我发现我并不是一无所有，至少还有那么一大段的回忆。我提着一大堆行李，孤零零地站在路边，看着出租车绝尘而去，感到前所未有的凄惶。内心的孤独和可怕也达到了鼎盛，眼里不再有这繁华的城市，有的只是那昏黄的路灯，干枯的树枝......
那真是一种没来由的绝望感，我感觉整个世界都将我遗忘了，只剩下我自己一人面对这无穷无极的孤独，面对失败的过去，面对一地鸡毛的现在以及不可预知的渺茫的未来。但是又有什么办法呢，脚下的路是自己的，不会有任何人能长陪你左右，也不会有任何人能替你走完，既然是自己的路，即使是跪着也该走完，爬着也要向前吧！我现在需要一个人独自穿越黑暗，独自面对痛苦，独自实现蜕皮和成长。
收拾好心情，我不能一味的忧郁和彷徨。我努力投身到工作上去，工作之余开起了自己的工作室，休息时来到主页写写文章，谈谈感悟。在大地震过后的废墟上站起来，对眼前的世界建立相对客观不偏颇的认识，重拾对自己、对未来的信心。其实现在的生活和规划看似简单其实做到这样到底有多难，只有当事人知道。
那会儿的我，感觉自己忽然像是一个老旧的火车，一下子闯入了一条黑暗的隧道。我知道我终将会走出隧道迎来光明，但我不知道我还需要在这黑暗的隧道中跋涉多久。面对这种事情的时候我一点都不坚强。至少，不是大家表面看到的那般坚强。黑夜不会因为任何人的挽留而停留，黎明终将到来，阳光终将撒满大地。叶也不会因为树的挽留而常伴它的身边，它终究会在风的支持下追逐自由的梦想。
当阳光洒在身上，我知道：世界依旧如常运行，分手了天也没塌下来，而万物都有灵且美，给我一种新生命新希望的感觉。让我真的建立了自信，建立起自己的事业。我刚开始或许有过怨恨，但是一切理顺之后我甚至会很感恩对方曾陪自己走过一程，也很感谢对方因放弃给我带来的历练之恩。
如今站在人生这条路上，我知道这是新的起点，我若不想失去，不想重蹈覆辙，我必须努力攀登，到那山巅之上去享有更近一步的阳光！我也真的该如鱼儿一样保留这七秒的记忆，然后埋葬掉记忆，重新上路。
鱼的第七秒是重生，人亦是如此！
【作者的话】鱼的第七秒是重生，人也如此！脚下的路是自己的，不会有任何人能长陪你左右，也不会有任何人能替你走完，既然是自己的路，即使是跪着也该走完，爬着也要向前
（文/万域襄王）