秋日的早晨，操场上只有我一人在跑步。朝阳一点一点的从树缝里攀爬了上来，一会儿就升到一杆高的地方。我已经跑了第四圈，这时六只白色的流浪狗来到了操场上，它们起先在草坪上打滚嬉戏，相处的很是和平。在我跑到第五圈的时候，它们的撕咬声扯叫声传了过来，它们分成了两派，似乎是在争风吃醋。其中三只把对方的一只给弄倒在地上，另外两只追咬着那三只穷凶极恶者。这时远处听到撕咬声的几只流浪狗，狂吠着从墙根东面猛冲而出，加入了激战的漩涡中。
狗的世界也是如此惨烈！
课间十分钟回到办公室，坐在凳子上小憩，顺手取过同事给的小吃品尝。却不小心一下打翻茶杯，茶水在桌面上肆意流淌，瞬间濡湿了昨夜写的心得体会。按我以前的秉性，此刻定会丧气之声连连。而今天我没有，大不了再写一份呗。这都归功于我近两年来读的书和听的书，看来我真的进步了。去年我说过，我要开始修行的生活，看来真有成效了。
中午回家，推开门的刹那，一股焦糊味刺鼻而来。心下疑惑，早晨出家门时没有在灶上烧东西呀，这味是哪来的？待走到餐厅才发现原来是自己装在热水壶里的豆浆被熬干，熬焦了。快速切断电源，打开前后窗户。拿起黑乎乎的热水壶耐心的一下一下清洗着，洗着洗着有几次放弃的念头在脑中盘旋：扔掉它吧，用那个新的备用的吧。最后还是耐心的洗好了它，是原本白白的热水壶继续恢复到它原来的模样。我欣慰的笑了。按以前的脾性，我肯定很窝火，肯定会没有耐心这么细致的做这件事。
我对自己的修行很满意，我终于能够不急不慢的做好一件事了！
（文/静月小窝）