天空不总是晴朗，阳光不总是闪耀。所以偶尔情绪崩溃下也无伤大雅。不可否认，人人都会遇到烦心事，每个人都会有心情特别糟的时候。有时，我们会因为生活的压力而变得负能量满满，情绪糟糕，会因为自己的不满而突然变得烦躁。当然，把脾气拿出来，那是本能；然而，把脾气压下去，那才叫本事。
你会生气，是因为你的能力不足以驾驭你的脾气。事实上当你足够强大的时候，你会发现没有什么可以按耐不住的，所以，管好自己的嘴，讲话不要图一时痛快，信口开河，“良言一句三冬暖，伤人一语六月寒”说话要用脑子，敏事慎言，发脾气之前先想一想后果，想一想他人的感受。因为语言这东西，在表达爱意的时候是如此的无力。而在表达伤害的时候却又如此锋利。
轻轻翻开书抄写了这样一段话：越是有能力的人脾气越小，越是没有能力的人脾气越大。的确，这句话虽然说的有些绝对，但事实却也并不相悖。且道出了一个事实，就是能力的大小和脾气是相反的。
脾气差，往往是因为无能。杜月笙曾说“头等人，有本事，没脾气；二等人，有本事，有脾气；末等人，没本事大脾气”达尔文说“脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一，人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步”脾气不和而感情破裂，情绪动荡而社交失败，肝气郁结而身形憔悴……坏脾气始终损人而不利己。而好脾气的人，活的不累，并且和脾气好的人相处，非常舒服。
生活中我们往往对自己最亲的人发脾气，对待他们的态度还不如一个陌生人好。很多情况下，我们仗着家人朋友会一直爱我们，于是就惯着自己，慢慢变成了一个脾气差的人，动不动就发火。从来不考虑发火会给他们带来多大伤害。 一边享受着他们带给自己的爱。一边无休无止地发脾气，为何这么自私？如果你是对的，你没必要发脾气。如果你是错的，你也没有资格发脾气。
好脾气宛如晴天，到处流放着光彩。好脾气是人生的一笔财富。不要随意发脾气，不要总是倾诉你的困境，袒露你的脆弱。因为谁都不欠你的。好脾气都是磨出来的，坏毛病都是惯出来的。受的了你脾气的人是爱你的人，所以千万不要辜负了爱你的人。如果一个人连自己的情绪都控制不了，那即便给你整个世界，你也早晚会毁掉一切。你成不了心态的主人，必将会沦为情绪的奴隶。
人这一生，千万别让脾气出卖了你的善良，深呼吸，甩掉所有脾气；淋场雨，放弃所有复杂。请记住：千万别让脾气超于你的能力。
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