谁想过自己浪费的每一粒米，都是农夫用汗水换来的，正所谓“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”当我把吃完饭后剩下的米粒倒掉后，父亲就说明天让我尝一尝当农夫的滋味，当时我兴奋极了。
今天的太阳火辣辣的，好像要把人烤熟一般，来到农村太阳更是热的要命，当穿上工作服时，爸爸叮嘱注意干什么，而我一句话也听不见去却叫爸爸赶紧带我去，爸爸看我不想听的样子就不说了，长叹一声摇摇头。
来水稻田，我跳进去重心不稳摔个狗啃泥，爸爸刚才想拦住我，但已经晚了，我瞬间变成非洲黑人可怜我的白皙的脸蛋，我呼呼的哭了起来，爸爸帮我调整好后重新下稻田，我把水稻插进去谁知道稻子弯了下去，我把它扶直后又弯了下去，这稻子好像存心要玩我，扶直弯下去又扶直……不一会我挥汗如雨的最后就问爸爸，爸爸笑得前仰后卧地回答我：“稻子插太浅就会弯下去插太深就会死掉，儿子听后该怎么办了吧。”我然大悟地拿起稻子插进去不深不浅正好，然后重复做……太阳下班了，我干的腰酸背痛的，可怜我的肚子了，我终于懂得珍惜米粒了。
听后，你们懂了吗？请你们珍惜碗里的每一粒米，干活真得很累呀，吃饭喽。
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