为了研究刺猬在寒冷冬季的生活习性。生物学家做了这样一个实验：寒冬季节生物学家打几十只市委户外的空地上这些刺猬被冻得浑身发抖，他们紧紧靠在一起，想用彼此的体温来，可是相互靠拢后，他们被对方的刺扎的疼痛万分不得不分开，可是天气太冷了，他们又一次靠近，结果还是吃了同样的苦头，离的太近，身上会被刺痛，离的太远，又冻着难受怎么办呢？
最后刺猬在两难的境界中找到了一个解决办法，那就是彼此保持适当距离，既可以互相取暖，平安过冬，又不至于被对方彼此刺伤。这就是“刺猬法则”也是在人际交往过程中的“心理距离效应”假设你前往参加某一活动，而且鉴于所有人素不相识，会长有一排10个依次排列的座位，其中第六和第十座位上已有人，你可能会选哪个位置呢？多数人会选的是第八座位或第三、四座位这样既不会紧紧挨着陌生人坐，同时也不会坐着一陌生人太远，否则相互间会有很别扭的感觉，这就是“刺猬法则” 所以引发的一种现象。
人与人之间的很多矛盾都是违背了“刺猬法则”那些好的一塌糊涂，不分你，我的朋友，那些如服胶似漆、你依我依的恋人，一旦两个人之间没有任何距离，相处时间长了，那种无人无肩的紧张状态会让彼此难以忍痛，一切会变的索然无味，彼此的情感开始走下坡路，矛盾也就会不断增加。
杨泓是我美容品牌产品的代理为了给自己拉来更多的生意，他几乎每天都在忙于参加各种社会宴会，而且都极尽所能的去接近别人，只要知道难为清同好有困难他就会主动去帮忙几遍有时候对方百般推辞，她依然会表现得非常热心，例如平时偶尔交往的大学朋友婚前意外怀孕了，杨泓得知事后比当事人还要更着急，不停的询问“你打算怎么办？”还主动帮对方联系医院；邻居和丈夫正在闹离婚，杨泓每天下班后就前往对方加劝解……杨泓这样做本事好意。但却被许多人抱怨。“他太关心太热情了，让人非常有压力……”最终许多人再也不敢和杨泓来往了。有什么事情也不干，轻易让他知人道，一年下来，杨泓的朋友越来越少他的生意也没有多大的改变，还一旦停滞不前。
和刺猬一样，每一个人都需要接近与人交往，但是内心深处都想保留一个相对私人的空间，像两个不同独立体关系更为融洽，就需要保持是的的距离，所谓适当的距离取决于交际双方的亲疏关系，即你对方是什么关系就要保持什么样的距离
亲人，朋友，可以分享较多的事情；同事或者是客户最好保持礼议距离，工作之外的事少谈。陌生人就更要保持安全距离。不要威胁到对方的心理空间。公共距离：人们在公共场合的空间需求，如公园散步，路上行走在剧场前厅等候看演出等场合，人们完全可以对出于空间的其他人“视而不见”而相互之间未必发生一定联系当你试图与别人实现有效沟通时，你必须两个人的距离缩短为社会距离和个人距离。
在这一方面，法国著名军事家夏尔?戴高乐做得很好，夏尔·戴高乐，是“自由法国”的第一任总统，他跟着下属一直保持良好的情感交往，但他不是盲目的“温情脉脉”而是很有距离的，他有一个著名的座存铭就是“保持一定的距离”这也深深的影响了他的顾问，智囊及参谋们的关系。在10多年的法国总统岁月里，戴高乐的秘书处，办公厅和私人参谋部等顾问的智囊结构。没有什么人的工作年限超过两年以上不光这样，在工余时间私密的家庭生活中，戴高乐从不邀请管理人员到家里做客也从不接受他们等的邀请，不过，他与这些人的距离。没有亲疏远近之分当这些人犯了错或是找他办事，他已成功处理戴高乐这种良好的距离感的把握，使得下属们都认为他是一个合格的领导人，所以他的威望非常高，在他任职期间真正做到了令行禁止，最终各项工作。“芝麻开花节节高”
不论是什么样的人际关系，只要你能根据刺猬法则。把握良好的距离哪里好，其中的分寸人际关系就会和谐而顺畅。但也不是没有一点热情。你是要保持适当的距离。别太近，人人都需要安全空间。
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