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送给抑郁症患者的一封信作文

时间:2022-05-13 17:20

送给抑郁症患者的一封信作文1

你好呀!

你要记住,你只是生了病,会好起来的,不要放弃治疗哦。

狂躁的时候不要自残,也不要摔东西,我觉得,枕头是个不错的发泄工具,如果你喜欢可可爱爱的玩偶的话,也不要用刀哦,玩偶还是蛮贵的,相比之下,枕头多实惠啊。

如果说你没有诊断书,只是在网上测,测出了重度……嗯,请相信,你那只是一时的抑郁情绪,不是抑郁,如果真的觉得自己有病,应该到正规医院检查。当然,我知道很多父母都不理解不同意,他们或许会认为你只是矫情,请相信,他们还是爱你关心你的,只不过是不能接受,只是时代不同有代沟而已。

你也不要觉得自己很矫情这个病很费钱。以前抑郁的少,是因为那时候吃饱都做不到,没有心情想别的,现在时代在进步,人们追求精神方面的享受也无可厚非,当精神没得到满足或者长期活在压抑的环境下……总之因为各样的原因,人就会有抑郁情绪,时间长了,就成了病。

你可能不敢和父母说,自己一个人偷偷去医院查吧?大胆一点,只有说出去,父母才会知道。而且就算是自己一个人也别太害怕,有很多和你一样的人,你不是特殊的奇葩。

你是重度抑郁在考虑要不要住院吗?如果下不了决心就想想,你的家庭环境可以支持吗?自己在家能不能按时吃药?有没有人照顾你……最重要的是有没有人照顾你,如果没人照顾你的情绪,可以在网络上寻找,我相信会有人温暖你的。

请欣赏一下世界的美好哦,即使是隔着屏幕,也会有人关心你、喜欢你的,你要好好活下去,你还有好多美丽的风景没看过,没有领略过祖国的大好山河,没有实现自己的梦想,没有自然洒脱的和世界说再见……

我不知道你是怎么生病的,但我知道,这个病会好的,要积极向上啊,虽然看不到你,但你笑起来的样子一定很好看!

不要自卑、胆怯,如果是因为自己长的丑得了抑郁症的话,你要知道,动物们都是喜欢美好的事物,只不过人会看外在和内在而已。会有人喜欢你的内在的!也不要想着整容,那些整的好看的只不过是幸存者偏差,失败的案例有很多,而且后遗症也很大。拒绝容貌焦虑哦,你可以学习化妆,整容可比化妆费钱,还危险!

生命是这个世界上最宝贵的东西,要珍惜生命,要相信,一切都会好起来的,你要好好想想病好了要干什么啊?嘿嘿,你可以旅游,可以买买买,可以交朋友,也可以去漫展,玩cos,去电影院看新出的电影……世界所有美好的事物,你都可以拥有!要是你本人比较喜静,可以去图书馆泡一整天,去咖啡厅享受悠闲的静谧时光,去乡间感受自然风光等,你可以干任何你想干不犯法的事情!你还可以去安慰抑郁患者,用你的经验来安慰他们,如果你想,还可以去养老院和老爷爷老奶奶聊天……

看啊,生活这么美好,所以,好起来吧!(作者:巷佚)

送给抑郁症患者的一封信作文2

抑郁症患者:

也许我不属于你们这个特殊的群体,不了解你们的心灵,但是我也曾在你们所处的黑色世界里流泪,所以我知道一些关于你们的事情。

我知道:你们在黑色的世界里渐渐迷失自我的方向,直到陷入痛苦的沼泽里无法自救。你们也曾大声呼喊,拼命挣扎,只是旁人的嘲讽与攻击化作一条邪恶的白布,塞住你们的嘴,缠住你们的手脚。“矫情做作”、“刷存在感”、“自作自受”,这些恶毒的词语你们听过无数回,却从未听过犹如“我陪你”这类温暖的话语。旁人冷眼看着你们,你们在绝望中堕落。你们是折翼的天使,可遇到的只有可怕的恶魔。不是这个世界好人太少,只是你们的泪水与苦,无人知晓。

我知道:在你们眼中,不是每个港口都可以停靠,至少,许多许多都不行。但是,请你们相信,在百花凋零前,在叶落枯黄前,在春去秋来前,你们肯定会找到属于自己的温暖的港口。

我知道:瓷瓶碎了,即使再粘好,也不会是完美无缺的,因为有些东西摔碎,便带着一生的裂痕。你们不正是那易碎的瓷瓶吗?你们受伤一次,心就多一条冒着苦汁的痕。

我知道:黑暗里待久了,也会害怕阳光。也许你们曾在无数个孤寂的夜里,独自小声抽泣;也许你们前一秒露出灿烂的笑容,下一秒却眼红;也许你们曾呐喊求救过,但如今却封闭了自己。你们习惯待在自己的心灵空间里,每天看着心口上的裂痕越来越深,却无能为力。当一束温暖的阳光洒在你们的身上,企图给你们一个柔软的怀抱时,你们会警惕地退回,因为你们害怕在希望中得到失望,再受伤一次。

我知道:你们是一个脆弱而敏感的群体,你们渴望关心与爱,却担心自己让别人的情绪变坏,于是你们不再等待。风的速度已经达到七十迈,在旁人那是凉快,在你们那则是悲哀。

这些我知道却也不知道,或许是我未曾尝过同你们所尝的滋味相同的滋味吧,但我所尝的那种滋味,也有三分苦涩与你们相同。

假如你们迈着沉痛的脚步,缓缓地来到了我的身边,我会接纳你们的世界,会倾听你们的苦恼,会探索你们走过的路,会陪你们谈笑着风生,踏着流过苦涩眼泪的阡陌,在那里留下甜蜜欢笑……

一位关注你们的中学生

XXX年8月20日(作者:蒹葭苍苍)

送给抑郁症患者的一封信作文3

抑郁症患者你好。我对你了解得不多,但是我有一些话想对你说。

首先跟你讲讲我的故事。我觉得,我可能跟你一样,也可能跟你不同。从我刚出生起,就被寄予重任。因为表哥表姐们的学习都非常好,而我小时候又比同龄的小伙伴们聪明了一点,父母就说我必须更加努力,成为国家的栋梁,出类拔萃。我的生物钟本来是很完美的,早上六点钟起床,晚上八点钟入睡。步入小学一年级,我的成绩也比同年级的同学高了一个台阶。

渐渐升到五年级,我总觉得知识很难从书本注入我的脑袋里了,我的生物钟也因为堆积如山的作业变成了“早上六点钟起,晚上十点钟睡”。我的成绩逐渐下降,被父母打骂,用各种狠毒的语言来刺激我,我在学校发生的一些事情,也渐渐不愿意再跟父母讨论了。不过,我真正觉得我变得像你,是在一次学校旅游。

“同学们,下周一,就是我们一年一度的秋游,希望大家踊跃报名!”同学们听了,都兴奋不已。:“哎,柴君,我们下周一组团去秋游吧!”好多女生都来向我发出邀请。其实,我并不是很想去,可是,那个“不”字刚说出口,我就发现她们似乎换了一张脸,像是我欠了她们钱似的,满脸的不高兴。于是,为了不让她们不高兴,我说:“不不不,我去,当然去!”说着,尴尬地笑了笑。

那天起,我最擅长的事变成了陪笑,只要气氛一尴尬,我就会陪笑。日常生活中,也从不会很直接地把我的想法说出来。不了解我的人可能会说:“哎,那你这是情商高啊!”而我,也不想再说什么。

我平时很讨厌别人说:“呵呵”两个字,因为听到这两个字,我笑也不是,不笑也不是,又不知道该不该接话,该接什么话。而且,每当这两个字入耳,我就觉得它带有一种讽刺不屑的意味。

随着时间的飞逝,我囤积在内心的秘密越来越多,我多怕这些秘密会在我说梦话的时候透露出来。因此,每天晚上,我睡觉前,都会在脑海里一遍遍消除白天的记忆,已在心理上获得安慰,然后唯唯诺诺入睡。第二天早上醒来,我便会努力克制住自己想把秘密告诉他人的想法,还得挂着笑脸面对新的一天。

接下来,让我们来聊聊你。你看和你相似的朋友,很多都因为留在人间压力太大,他(她)们在心里肯定:没了我,大家的生活会更加幸福,更加自由自在,我的存在只会让大家过得糟糕。其实并不是这样,你们的世界是黑暗的,但我就是你们的照明灯,就是你们的导航,可以帮你们走出黑暗,找到光明的前方!

抑郁症患者你好。这个世界上可能有很多人看到你病殃殃的样子,会说你卖病梗,装柔弱,像讨得别人的关心,但是,又有谁知道,你心里每天承受的压力,比他(她)们失恋后承受的还要痛苦!他们对你说的每一句流言蜚语,都会在你的心上留下一个巨大的伤疤,都会是压死骆驼的最后一根稻草!

抑郁症患者你好。在以后的生活里,每当你没有活下去的勇气,一定要记住,这个世界上还有人关心你,我会永远陪在你的身边,陪你走过刀山火海,在所不辞,也请你一定要在这个充满爱的人间快活地走完剩下的道路。(作者:柴殿下)

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