很久以前，有一只住在森林里熊妈妈，熊妈妈特别会做食物。她每次做食物用的都是清晨去森林深处打过来的泉水，很甘甜，它还用森林农场里的小麦自己去磨成面粉。不管哪样食物，它永远都是自己去做材料，她都是自己来安排好的。每次，它会以一两片翠绿的叶芽做装饰，会以小溪里一颗颗透明玻璃珠做摆放，会以它妈妈交给她的秘籍完成每一道菜。
后来，国王听了，邀请它做皇家食堂主厨。可熊妈妈也有自己的孩子，它知道这是一个很好的机会，却还是拒绝了。国王很自私，他想，为什么不来给自己做食物，那熊妈妈也别想做给别人吃，于是他找了一个女巫，女巫把熊妈妈封印在一个本子里。后来国家败落，谁也没有再吃过熊妈妈做的食物，这个本子也不知流落在哪里……
再后来啊，一个小女孩在一家杂货店里面发现这个本子，并买了下了，小女孩也只是觉得好看。由于一次搬家，她才想起这本本子一直被她放在杂物间里。翻出来的时候，上面已经积满了厚厚的灰尘，上面的熊妈妈目光呆滞的望着远方，它似乎在望着什么东西，眼中充满伤心，绝望。小女孩翻开本子，想在上面写一些字，但也不知道写什么。
本子上有一些桌子，椅子，餐布的图像，旁边还有一个菜单。上面写着：多汁饭团；红豆奶羹；桃花露；麦芒粥……小女孩随便勾了几个菜，过一会儿，自己家的桌上居然还出现了这些饭菜，跟书上的丝毫不差，下班回家的爸爸也不敢相信这是真的，但这的确能吃。是啊，他们第一次吃到森林里熊妈妈的食物，自然是妙不可言。
后来小女孩长大了，她也有了自己的家，自己的儿子却得了自闭症，从小不爱说话，别的孩子两三岁就可以说话了，而他连一句妈妈爸爸也不会叫。父母带过他去看过医生，医生也判定这是先天的自闭症。不爱说话就不爱说话吧，但是他连吃饭也不愿意，每一餐饭都是女孩追着她的儿子满屋子的跑，可能要喂几个小时才吃完。女孩越来越苦恼了，因为她怕长大之后儿子连一句妈妈爸爸也不会叫。
女孩又想起了童年时期那本餐厅本子，于是她找出来，在一次饭桌上拿出了这本本子，快速勾选了几个饭菜，渐渐的桌上出现了这几道饭菜，一边玩玩具的儿子也似乎注意到了，这次儿子吃饭居然没有要妈妈喂饭。儿子主动上餐桌，自己慢慢吃起来，还叫了一声妈妈，女孩落泪了，她心里欣喜万分，第一次听到自己儿子叫自己妈妈。但女孩知道一定是这位熊妈妈的功劳，是熊妈妈的食物，让儿子的病情有了转变。
女孩再次翻开本子，第一次仔仔细细的阅读这个本子，当她翻到最后一页的时候看到了一句话。“原本熊妈妈是一位大厨，却因为一次意外被封进本子里，只有一位母亲真正的泪水才能解除封印。”也就是说，在刚刚女孩因为高兴落泪的时候，这个熊妈妈已经解除了封印。
第2天女孩迫不及待的翻开这本本子，上面的熊妈妈果然不见了，但这次本子却改成了一本菜谱。里面还有一句话很显然是熊妈妈留下来的：“谢谢你这位母亲的深爱眼泪，我也很想我的儿子，我的女儿，说实话我已经有将近10年没有和他们团聚了，是你的泪水让我解除封印。”
女孩再一次哭了，她知道这本菜谱是熊妈妈留给她的告别礼物。
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