心情文章

导读
最新推荐
每月精选
推荐排行
获赞排行
文章
励志文章
亲情文章
爱情文章
友情文章
校园文章
情感文章
伤感文章
人生感悟
散文
抒情散文
爱情散文
故事
励志故事
爱情故事
情感故事
感人故事
诗词
现代诗歌
古诗古词
爱情诗歌
爱情古诗
作文
作文宝典
小学作文
初中作文
高中作文
登录 | 注册

担心恐惧是一种负能量,多给孩子祝福吧

评分作者:菩提树下时间:2019-08-28 14:32
担心恐惧是一种负能量,多给孩子祝福吧

  家长对孩子的恐惧担心是一种负能量,那不是爱,请多给他祝福吧!

  对于孩子成长,很多家长都担心得太多了,从小就开始担心这,担心那,直到长大也总是不肯放手。

  就拿朋友的孩子来说吧,孩子今年高考了,学艺术的,高考成绩不理想,最后录取了艺术类专科学校。家长不满意,要让孩子复读,但孩子就是不想复读。孩子对那个学校还挺满意,选了个自己喜欢的专业。

  家长拗不过,最后孩子上学走了。家长心里总是觉得不舒服,心里拧巴。

  他一想到他们厂里,每年研究生本科生就业的那么多,想想自己孩子专科毕业,不知道将来好不好找工作,担忧将来就业会是个大问题。

  对孩子来说,考取了什么样的学校,无论专科还是本科,在那个时点上,都无法改变,那只代表孩子过去的学习经历。

  孩子进入大学,随着视野的拓展,知识信息量的提升,兴趣的培养,生活阅历的丰富,头脑、思想、思维、认知、行为、心智上都会发生很大变化,几年之后,谁知道孩子会成长出什么样呢。

  作为家长,所担心孩子的,不是文凭本身高低,而是未来能不能顺利找到称心如意的工作,对未来的这种不可知和不确定性,让他觉得担心了。

  这种担心恐惧,是家长自己内心的不安全感投射到了孩子身上,形成了对孩子的不自信,对孩子未来无法掌控的不确定性。

  平时习惯于掌控孩子的父母,当孩子长大离开时,他们会对孩子生出很多的担心。不放心孩子可以管理好自己。

  其实,我们头脑里想象的事,也许真的不会发生,只是自己吓自己,自己给自己制造出了心理困扰。

  过多的担忧和恐惧是一种负能量,当你遇到事情时,不妨用海蓝博士情绪管理消除恐惧的几个步骤,来进行自我疏导和调整。

  1、要明确你所担心和害怕的是什么;
  2、把你害怕和担心的事情及它们产生的最坏、最好和可能的结果都写下来;
  3、计算每种担心出现的可能性有多大;
  4、为了避免出现最坏结果,你该怎么做,而这个怎么做的计划中要有具体的场景、时间和操作方法;
  5、去行动。

  用情绪管理这五步方法,好好的觉察自己,那份内心的恐惧感来自哪里,究竟是谁的。

  家长给孩子的担心,那不是爱,放下那份担心,跟孩子多交流,帮助孩子认清未来发展和择业方向,让孩子自主去选择。

  担心和恐惧是一种诅咒,请释放出你的正能量给孩子爱的滋养。
  (文/菩提树下)

  【赠言寄语】对于家长的一些“担心”,其实我也有同样的看法来着。